西安雁塔铭博肠胃医院肠胃科医生指出，肠胃炎疾病是一类十分常见的消化系统疾病，【西安雁塔铭博胃肠医院咨询热线：13227714976】下面将给大家介绍一些相关的预防方法以及护理的措施：
1、细嚼慢咽：很多人习惯了吃饭时大快朵颐，总是慢不下来，认为自己吃饭很有效率，实际上这种做法是不对的。吃饭时必须细嚼慢咽，可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、选择精细易消化的食物：在食材的选择上应尽量选择精细并且易消化的食物，不过也要注意营养的均衡了，否则，人体营养跟不上也是要出问题的。
3、注意饮食卫生：吃饭的时候要注意饮食的卫生，外出吃饭时尽量选择规模比较大的餐馆，路边摆摊的要少吃，因为或多或少不是很卫生。最好可以自己动手做，可以避免外界微生物对胃粘膜的侵害。
4、选择清淡的食物：不要经常吃很辣或很油腻的食物，可以适当的换换口味，来点清淡点的食物，多吃蔬菜，少喝酒和浓茶。清淡饮食既容易消化吸收，又利于胃病的康复。
西安雁塔铭博肠胃医院肠胃科医生温馨提示：肠和胃都会人体消化道的重要的组成部分，患者要好好的护理，平时要注意饮食，不要暴饮暴食，一般以定时进食为主，同时太晚不要东西，以免加重肠胃负担。
一、综合科
负责中心的内外协调、政务处理、材料起草、督促监督、组织纪律、人事教育、车辆管理、安全保卫、政策宣传等综合性事务工作。
二、业务一科
主要负责原市属国有企业及其转制企业、股份制企业，外商投资企业，城镇私营企业和其他城镇企业及其职工以及个体工商户、灵活就业人员等涉及医疗、工伤、生育保险的业务经办工作。具体职能有：核定、征缴、扩面、清欠，离退休人员医疗安置费的核定征收，数据录入，建立数据库信息，业务数据的统计填报等。
三、业务二科
主要负责原集体企业及其转制企业、区直企业及其转制企业、股份制企业，外商投资企业，城镇私营企业和其他城镇企业及其职工以及个体工商户、灵活就业人员和市本级及市内各区机关事业单位及其职工，民办非企业单位及其职工，社会团体及其专职人员等涉及医疗、工伤、生育保险的业务经办工作。具体职能有：核定、征缴、扩面、清欠、公务员医疗补助资金的核定征收，离退休人员医疗安置费的核定征收，数据录入，建立数据库信息，业务数据的统计填报等。
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